Tag Archive: Ufabet เข้าสู่ระบบ

พ.ค. 06

ประโยชน์ของการเล่นกีฬาว่ายน้ำ

การเล่นกีฬาว่ายน้ำ  เป็นกิจกรรมประเภทหนึ่งที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะสามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย ซึ่งนอกจากการว่ายน้ำจะทำให้เราได้รับความสนุกสนาน ความเพลินในการเล่นแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วย เพราะการว่ายน้ำก็เปรียบเสมือนการเล่นกีฬา สามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายได้

ช่วยให้เรามีสุขภาพร่างกายที่อยู่เสมอ โดยในปัจจุบันนี้ เราจะเห็นได้ว่าคนส่วนใหญ่นั้น หันมาเล่นกีฬาประเภทการว่ายน้ำกันเยอะมาก เพราะสามารถเล่นได้ตลอดเวลา ทั้งยังไม่จำเป็นที่จะต้องรอเพื่อน เพราะสามารถเล่นคนเดียวได้  อย่างไรก็ตาม เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่รู้ถึงประโยชนืที่แท้จริงของการว่ายน้ำ

ว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้าง ซึ่งการว่ายน้ำนั้น จะช่วยในเรื่องของการเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดีเลยก็ว่าได้ ซึ่งสามารถเทียบเท่ากับการออกกำลังกายชนิดอื่น ๆ ได้ ดังนั้น วันนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับประโยชน์ที่แท้จริงของการการเล่นกีฬาว่ายน้ำ ว่าจะมีประโยชน์ต่อร่างกายของเราอย่างไรบ้างนอกจากเสริมสร้างคงามแข็งแรงให้แก่ร่างกายไปดูกันเลย 

การว่ายน้ำช่วยลดความเครียดได้ หากช่วงนี้ใครที่กำลังเครียด ๆ ไม่ว่าจะเป็นจากการทำงาน การเรียน หรือปัญหาชีวิตในประจำวัน ลองมองหากิจกรรมที่สามารถช่วยลดความเครียด เพื่อที่จะช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกดี ยิ่งถ้าเป็นการออกไปว่ายน้ำ จะยิ่งช่วยให้คุณรู้สึกดี

เพราะการว่ายน้ำ จะช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกผ่อนคลายได้มากขึ้น เรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยที่ดีในการคลายความเครียดเลยก็ว่าได้ ฉะนั้น หากใครที่กำลังเครียด ลองออกไปว่ายน้ำ เพื่อบรรเทาอาการตึงเครียด และเพื่อช่วยเรารู้สึกผ่อนคลาย รับรองได้เลยว่าจะรู้สึกดีขึ้นอย่างแน่นอน 

การว่ายน้ำช่วยลดน้ำหนักได้ อย่างที่เราได้บอกไปว่าการว่ายน้ำสามารถเทียบเท่ากับการออกกำลังกาย และเป็นกิจกรรมที่สามารถช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้เป็นอย่างดี ขอบอกเลยว่าหากใครที่ต้องการลดน้ำหนัก แต่ไม่รู้จะเลือกกิจกรรมไหน เราแนะนำการว่ายน้ำ

เพราะเป็นกิจกรรมที่สามารถช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี แต่หากใครที่กลัวว่าพอว่ายไปนาน ๆ จะรู้สึกเบื่อ อาจจะลองวิธีอื่นก็ได้ แต่ก็อย่างที่บอกไปว่า หากเลือกวิธีการว่ายน้ำ จะเป็นวิธีการลดน้ำหนักได้อย่างดีเยี่ยม 

การว่ายน้ำช่วยพัฒนาสมองได้ การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่จะช่วยฝึกให้เรารู้จักท่าต่าง ๆ มากขึ้น ทำให้เราได้เรียนรู้วิธีใหม่จากการว่ายน้ำ และที่สำคัญเลยก็คือ สามารถช่วยในเรื่องของการพัฒนาสมองได้เป็นอย่างดี ช่วยให้ระบบประสาทของเราทานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ยิ่งถ้าเป็นเด็ก ๆ จะยิ่งช่วยฝึกสมองให้มีการทำงานที่ดีได้ 

 

สนับสนุนโดย.  Ufabet เข้าสู่ระบบ

ต.ค. 28

คนภูเก็ตถูก ลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 เจ้าของแผงขาย อย่างนึงเพราะ 30 ปีเพิ่งมีคนถูกครั้งแรก

          สำหรับการออกผลสลากกินแบ่งรัฐบาลนั้นใน 1 เดือนจะมีการออกทั้งหมดด้วยกัน 2 ครั้งซึ่งปกติแล้วจะออกทุกต้นเดือนและกลางเดือนแน่นอนว่าในแต่ละเดือนนั้นย่อมมี คนภูเก็ตถูก ลอตเตอรี่รางวัลที่ 1

แต่ถ้าหากใครติดตามข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องของการถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 จะเห็นได้ว่าคนที่ถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 ส่วนใหญ่นั้นมักจะอยู่ตรงแถบภาคอีสานสาเหตุนั้นก็เพราะว่าทางแถบภาคอีสานนั้นเป็นแหล่งกระจายลอตเตอรี่รายใหญ่ของประเทศนั้นเอง

       อย่างไรก็ตามเมื่อวันที่ 16 เดือนสิงหาคมปีพศ 2564 มีเรื่องราวที่น่าดีใจเกิดขึ้นสำหรับชาวจังหวัดภูเก็ตนั่นก็เพราะว่าภายหลังจากที่กองสลากได้มีการประกาศผลการออกรางวัลลอตเตอรี่ปรากฏว่ามีผู้ถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 จำนวน 1 คนได้รับเงินรางวัลไปทั้งสิ้น 6 ล้านบาทสร้างความดีใจให้กับพ่อค้าขายลอตเตอรี่และคนถูกลอตเตอรี่มาก

           สำหรับสาเหตุที่ทำให้บรรดาพ่อค้าขายล็อตเตอรี่ดีใจรวมถึงคนถูกล็อตเตอรี่เองก็ดีใจนั่นก็เพราะว่าที่จังหวัดภูเก็ตนั้นมีการขายล็อตเตอรี่มานานหลายสิบปีแล้วแต่ไม่มีใครเคยถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 มาก่อนเลย

ซึ่งพ่อค้าขายแผงล็อตเตอรี่ระบุว่าในรอบ 30 ปีมานี้ใช้ที่ถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 ประจำงวดวันที่ 16 สิงหาคมปีพ. ศ. 2564 นี้เป็นคนที่ดวงเฮงและโชคดีเป็นอย่างมากเพราะเพิ่งมีคนถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 นั่นเอง

        อย่างไรก็ตามจากการที่มีคนถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 กันเองทำให้พ่อค้าขายลอตเตอรี่ได้มีการนำป้ายไปติดประกาศไว้ที่หน้าร้านว่าลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 นั้นมีอยู่จริงและมีการส่งมาขายในจังหวัดภูเก็ตจริงเพราะมีคนถูกรางวัลที่ 1 แล้ว

เชื่อว่าการประชาสัมพันธ์แบบนี้จะทำให้การขายลอตเตอรี่นั้นสามารถขายได้เพิ่มมากขึ้นจากเดิมเพราะส่วนหนึ่งเชื่อว่าคนที่ไม่ค่อยซื้อลอตเตอรี่ในจังหวัดภูเก็ตนั้นไม่มีความเชื่อมั่นเกี่ยวกับรางวัลที่ 1 ว่าจะมีการถูกส่งมาขายที่จังหวัดภูเก็ต

เนื่องจากว่าโดยส่วนใหญ่แล้วคนจังหวัดภูเก็ตหากถูกลอตเตอรี่รางวัลใหญ่ก็จะพกเป็นรางวัลที่ 2 หรือรางวัลที่ 3 และที่ 4 ซึ่งถูกรางวัลกันบ่อยมากที่สุดเห็นจะเป็นรางวัลที่ 5 ไม่เคยมีใครถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 มาก่อนเลย 

      อย่างไรก็ตามเมื่อทางผู้สื่อข่าวได้เดินทางไปที่สถานีตำรวจในจังหวัดภูเก็ตซึ่งติดต่อไปที่ สภ. เมืองภูเก็ตสอบถามคนที่ถูกลอตเตอรี่ว่ามีการมาลงบันทึกประจำวันแล้วหรือไม่ทางด้านเจ้าหน้าที่ตำรวจยืนยันว่าในขณะนี้ยังไม่มีใครมาลงบันทึกประจำวัน 

 

 

สนับสนุนโดย.  Ufabet เข้าสู่ระบบ